Sobre nós

Desde 2018, a Complex Gym vem revolucionando o treino em Barroselas, Viana do Castelo

De um box de CrossFit, nasceu um dos ginásios mais completos da região

Fundada em 2018, a Complex Gym nasceu com a missão de mudar vidas através do treino.

Começámos com o CrossFit, mas crescemos juntamente com a comunidade para oferecer musculação, treino funcional, pilates e várias modalidades de grupo. Hoje, atraímos alunos de toda a região, unindo uma estrutura moderna, professores qualificados e um ambiente motivador.

A nossa evolução é dentro e fora dos treinos

2018

Abertura do Complex Gym, com aulas de grupo

2019

Abertura da Sala de Musculação.

2020

Na época do COVID-19, reiventamos e entregou-se todos os materiais aos alunos, abrindo uma sala de treino virtual com professores sempre disponíveis para planear o treino e corrigir tudo de forma on-line.

2022

A complex Gym inova mais uma vez e lança a sua própria app para que o aluno te há sempre o plano de treino consigo

2024

Sempre com ideias inovadoras, a Complex Gym alarga os seus horários e conta com uma sala de musculação com mais de 500m², mais de 70 máquinas para otimizar o treino e mais de 20 aulas de grupo por semana de várias modalidades

Ginásio em Barcelos

Treinos e modalidades para todos os objetivos

Musculação

Equipamentos modernos para definição e força

Funcional

Movimentos dinâmicos para performance e equilíbrio

GAP

Tonificação de glúteos, abdômen e pernas

Pump

Definição muscular com treino em grupo

Jump

Aulas de alta energia com mini trampolins

Fight

Treinos inspirados em artes marciais para explosão e definição

Step

Treino aeróbico com degrau que queima calorias e fortalece o corpo.

Tour 360º

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Veja cada detalhe do ginásio mais completo de Barroselas.

Aprovação garantida!

Veja o que dizem nossos alunos

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O teu corpo e tua saúde merecem esse passo!

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