Um ginásio completo,
feito para todos os objetivos
São mais de 10 modalidades, avaliação física inclusa, acompanhamento em todos os planos e um app exclusivo para você acompanhar sua evolução.
Escolhe o plano que combina com o teu estilo de treino
Diferenciais
O treino certo, no lugar certo, para o resultado que sempre quiseste
Equipamentos excelentes
Treina com máquinas e acessórios de última geração.
Estrutura moderna e ambiente motivador
Espaços amplos, climatizados e preparados para te motivar.
Equipa de treinadores qualificados para te ajudar
Profissionais para orientar, corrigir e personalizar o teu treino, seja na musculação, funcional ou em grupo.
Horários flexíveis para se encaixar na tua rotina
Treina ao teu ritmo, com opções que se adaptam ao teu dia-a-dia.
APP Complex Gym®
Acompanha o teu plano de treino, evolução e marcações diretamente no teu telemóvel.
Ginásio em Barcelos
Treinos e modalidades para todos os objetivos
Equipamentos modernos para definição e força
Movimentos dinâmicos para performance e equilíbrio
Tonificação de glúteos, abdômen e pernas
Definição muscular com treino em grupo
Aulas de alta energia com mini trampolins
Treinos inspirados em artes marciais para explosão e definição
Treino aeróbico com degrau que queima calorias e fortalece o corpo.
Tour 360º
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Veja cada detalhe do ginásio mais completo de Barroselas.
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Sobre nós
Treino, saúde e motivação todos os dias
Desde 2018, a Complex Gym vem revolucionando o treino em Barroselas, Viana do Castelo, Barcelos e Ponte de Lima. Começámos como um box de CrossFit, mas evoluímos para um modelo completo, oferecendo musculação e várias modalidades para todos os objetivos.
APP Complex Gym
O teu ginásio na palma da mão
Aceda ao teu plano de treino, acompanhe a sua evolução, marque aulas e fale diretamente com a nossa equipa.
O teu corpo e tua saúde merecem esse passo!
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Confira as perguntas mais frequentes
A Complex Gym é apenas para moradores de Barroselas?
Não. Apesar de estarmos localizados em Barroselas, atendemos também moradores de Viana do Castelo, Barcelos e Ponte de Lima.
Posso fazer uma aula experimental antes de me inscrever?
Sim! Oferecemos uma aula experimental gratuita no plano mais completo para que você conheça nossa estrutura e modalidades.
Quais modalidades o ginásio oferece?
Temos musculação, treino funcional, pump, jump, fight, GAP, pilates e acompanhamento com personal trainer.
A academia tem acompanhamento de professor na sala?
Sim. Em todos os planos há acompanhamento de professor para orientar seu treino e garantir segurança nos exercícios.
Vocês oferecem avaliação física?
Sim, está incluída no valor da mensalidade, junto com o plano de treino personalizado no app da academia.
Como posso baixar o app da Complex Gym?
O aplicativo está disponível para iOS e Android. Nele, você acompanha seu plano de treino, evolução e agendamento de aulas.
