MODALIDADES
MODALIDADES
GAP
Os benefícios das aulas de Gap são vários, que vão desde a definição muscular até à modelação do contorno corporal. Quanto à definição muscular, estas aulas são compostas por uma seleção de exercícios que irão ajudar a tornear as pernas, trabalhar os músculos do abdómen, mas também dos braços, e claro, definir e endurecer os músculos dos glúteos. Estas aulas são assim muito úteis para quem pretenda ter uma vida ativa e trabalhar os vários músculos corporais, sem no entanto ter muito tempo disponível.
MORADA
RUA DR. JOSÉ GARÇÃO GOMES Nº 86
4905-045 VIANA DO CASTELO
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SEGUNDA A SEXTA:
8:00h - 21:00h

SÁBADO:
09:00h - 12:00h 

FERIADOS:
09:00h - 12:00h 
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